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Tri-force Staff

5/15 (水) 「体が硬い人のためのガードリテンション」セミナー IN トライフォース池袋

By イベント予定, 池袋

5月15日 (水) に、鈴木和宏先生の「体が硬い人のためのガードリテンション」セミナーをトライフォース池袋にて開催します。

シャローラッソーとシッティングガードを主軸とした、インバーテッドガードに頼らないガードリテンションを紹介します。

体が硬いがある程度オープンガードをやりたい人、ガードポジションを長く取ることでの腰痛に悩まされている人にオススメの内容です。
皆様のご参加お待ちしております。

当日はみなさん宜しくお願いいたします。

【日時】
5月15日 (水)
開始 20時00分
終了 21時00分、終了後スパーリング
閉館 22時30分

【参加費】
TF池袋会員 2000円
TF支部会員 3000円
一般 4000円
※当日現金支払い

【定員】
20名

【申込み】
ikebukuro@triforce-bjj.momまでEメールで、件名は「鈴木セミナー申込み」、本文にはお名前と所属をお知らせ下さい。一般の方は一般とお書き下さい。

【クラスのプレビュー動画】

GWの予定

By 浅草橋


トライフォース浅草橋のゴールデンウィークのスケジュールは下記の通りとなります。

4月29日(月・祝) 休館
4月30日(火)   通常会館
5月1日(水)     通常会館
5月2日(木)     通常会館
5月3日(金・祝)     休館
5月4日(土・祝)   休館
5月5日(日・祝)   特別開館
5月6日(月・祝)   休館

トライフォース浅草橋の日常はInstagramにて発信中です!

明日4月7日(日)は特別開館

By 浅草橋

明日4月7日 (日) は7が付く日ですが、特別開館いたします。

スケジュールは下記の通りとなります。

11:00-12:00 無料体験会
13:00-13:45 テクニッククラス
13:45-14:45 スパーリングクラス

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