本日はハピトレ２がトライフォース大阪で行われました。
１部２部とも盛況のうちに終了しました。
１部は体の使い方ということで、過去大阪で行われたハピトレ１では見なかった動きを行いました。
ものすごく様々な動きを行いましたが、今までしたことがない動きも多かったので、きっと筋肉痛ではない疲れ方をしたと思います。
２部はハピトレ１と同じメンテナンス系でした。
今回は首と腰以外も、肘や股関節のメンテナンスの体操も取り入れた盛り沢山なものでした。
１部２部とも合わせて３時間以上と長時間でしたが、あっという間だったように思います。
次回も趣向を凝らして、またハピトレ３を行いますので、今回来れなかった皆さんは次回また参加よろしくお願いします！
６月２０日（木）のレギュラークラスをお休みさせていただきます。
それに伴って
１９：１５〜 ベーシッククラス
２０：１５〜 フリーマット
以上のように変更いたしますので、よろしくお願いします。
柔術愛好家のためのトレーニング「ハピトレ」がいよいよトライフォース大阪で来週再び行われます！
誰でも楽しく出来て、柔術のテクニックとフィジカルの向上を目指します！
日時は
となっております。
第１部ですが、トライフォース公認アスリートが実践しているアスリートハピトレを一般向けにアレンジしたものと告知させていただきましたが、主に体の使い方についてのトレーニングを行います。
これを身につけることで、力に頼らずに柔術が上手くなること間違いなしの内容となっております！
第２部はブラジリアン柔術を長く続けるための身体の使い方とケガの予防のトレーニングとなります。
前回とは違った趣向もありますので、前回参加された方も満足できるものとなっております。
料金ですが、トライフォース会員の方は
１部２部両方参加の場合４，０００円
１部２部どちらかの場合は２，５００円となっております。
他道場の方は
１部２部両方参加の場合５，０００円
１部２部どちらかの場合は３，０００円となっております。
それでは、みなさんのご参加をお待ちしております。
レッツトライハピトレ！
激しいスパーリングで、ダニエル先生のズボンが裂けてしまいました。
ダニエル先生は道衣をたくさん持っているのですぐに着替えました。
みなさんも道衣は破れていない清潔なもので練習しましょう！
今日も日曜の朝から楽しく練習できました！
午後から有意義に過ごせそうですよね！
さて、来週６月８日土曜日はフリーマットとなります。
６月８日（土） １１：００〜 フリーマット
いつもと変わらず練習に汗を流しに来ましょう！
柔術愛好家のためのトレーニング「ハピトレ」が再びトライフォース大阪で行われます！
誰でも楽しく出来て、柔術のテクニックとフィジカルの向上を目指します！
日時は
６月２３日（日）
第１部１２時１５分〜１３時１５分
第２部１３時１５分〜１５時
となっております。
第１部はトライフォース公認アスリートが実践しているアスリートハピトレを一般向けにアレンジしたものを行います。
第２部はブラジリアン柔術を長く続けるための身体の使い方とケガの予防のトレーニングとなります。
全ての柔術家の皆さんが年をとってもケガなく柔術を長く続けてもらうために是非とも学んで頂きたい、ケガをしないための身体の使い方とケガの予防法のセミナーを行います。主に首、肩、腰、膝について行います。
第２部参加者希望の方は
①名前②年齢③ケガ歴④セミナーで知りたいこと⑤柔術歴⑥帯色
特に③ケガ歴は、ケガをした部位、ケガの種類、原因となった動きや状況、現在の状況状態、原因ケガ予防として行っていることを記して
kenichikoiwa@hotmail.com
に送ってもらうと幸いです。
料金ですが、トライフォース会員の方は
１部２部両方参加の場合４，０００円
１部２部どちらかの場合は２，５００円となっております。
他道場の方は
１部２部両方参加の場合５，０００円
１部２部どちらかの場合は３，０００円となっております。
それでは、みなさんのご参加をお待ちしております。
レッツトライハピトレ！
昨日5月10日の早川総代表の特別クラスの最後に、ダニエル先生への黒帯の授与がありました。
茶帯の取得が2014年の12月ですが、本人はまだまだと思っていたらしく、今日の突然の黒帯授与に大いに驚いていました！
私、川本がダニエル先生に初めて会ったのが、ダニエル先生はまだ青帯だったので2012年くらいだと思います。もう7年も経っています。
初めて会った時は、長髪で少し遊んでそうな雰囲気でしたが、今は修行僧のように真面目な雰囲気です。
早川総代表は、ダニエル先生が柔術を始めた最初からずっと見てこられたので感慨深いことだと思います。
いつも、明るく楽しいインストラクションをしてくれているダニエル先生の黒帯授与にみんなも大喜びでした。
もちろん黒帯が修行の最後ではなくこれからも柔術の修行は続きます。
トライフォースには黒帯を指導できる早川総代表がいます。
その早川総代表の元、私やトライフォース大阪のみんなと一緒に、ますます明るく楽しく、少し激しい稽古を続けていってくれることでしょう。
本当におめでとうございます！
今日も夜遅くまで、みなさん練習に励まれてましたが、いよいよ早川総代表の特別クラスが明日に迫ってきました。
一度も早川総代表のレッスンを受けたことがない人は是非とも受けて欲しいと思います。
受けたことがある人は、私が誘わなくても来ると思いますが、仕事が長引かないように気をつけてください。
トライフォースの原点にして頂点である、早川総代表の特別クラスは、明日は１９時３０分スタートです！
本日は第10回関西柔術オープントーナメントがありました。
結果は以下の通りです。
出場された方も応援された方もお疲れ様でした。みなさんすごく頑張ってました！少し休んでまたみんなで頑張りましょう！
アダルト白帯ライトフェザー級
3位 大黒喬士
アダルト青帯ヘビー級
準優勝 Nicholas La Brenz
アダルト青帯オープンクラス
3位 Nicholas La Brenz
マスター1青帯ライト級
優勝 瀬川瑠二
マスター1青帯オープンクラス
優勝 瀬川瑠二
マスター3青帯ヘビー級
準優勝 森田勝憲
マスター4白帯ライト級
準優勝 伊藤広樹
マスター4白帯オープンクラス
優勝 伊藤広樹
GWが始まりましたね。
トライフォース大阪では、レッスンはお休みですがフリーマットでみなさんに練習してもらえるよう随時開館しています。
４月２９日 １１：００～
５月２日 １１：００～
５月４日 １１：００～
５月６日 １１：００～
連休中、時間があれば練習に参加して下さい！
また４日は丸善インテックスアリーナで関西オープン大会があります。トライフォース大阪からも何人も試合に出ますので時間のある方は応援よろしくお願いします！
